今日はビルドアップ5km。徐々にペースをあげてフィニッシュ! -1km 5:39 -2km 5:00 -3km 4:15 -4km 4:00 -4.5km 3:50 -5km 3:45 また来週もがんばろー!!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。